Ernährung – Wohlbefinden –
Leben im Rhythmus der Jahreszeiten
Studio Green ist der Ort, an dem meine Arbeit als Ernährungsberaterin und ganzheitliche Köchin zu Hause ist – und an dem alles zusammenkommt, was mir am Herzen liegt: nährstoffreiches Essen, traditionelle Küchenkultur, ganzheitliche Gesundheit und ein tiefes Vertrauen in den Rhythmus der Natur.
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Ich bin Diana – und ich habe Studio Green gegründet, um Workshops rund um Ernährung, Kochkurse mit Praxisbezug und saisonale Events anzubieten, die dich dabei unterstützen, dich im Alltag wieder mehr mit dir selbst, deinem Körper und deinem Essen zu verbinden.
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Die Workshops sind praxisnah und alltagstauglich – hier geht es nicht nur um Theorie, sondern darum, neues Wissen direkt in die Küche zu bringen. Ob hormonfreundlich essen, besser schlafen, mehr Geschmack ins Essen bringen oder einfache, gesunde Gerichte zaubern: Du bekommst Impulse, die du wirklich umsetzen kannst.
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Egal ob du deine Verdauung stärken, deine Haut von innen pflegen, die Zeit rund um die Wechseljahre bewusst gestalten oder einfach wieder mehr Freude am Kochen und Essen finden möchtest – du bist bei Studio Green herzlich willkommen.
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Diana x
Philosophy
Studio Green steht für einen geerdeten und freudvollen Zugang zu Gesundheit und Wohlbefinden – mit Achtung für den ganzen Menschen und im Einklang mit der Natur.
Die Leitgedanken:
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Food first – einfach, saisonal, sättigend
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Eat a Rainbow – jeden Tag
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Crowed out rather than restrict – nähren statt verzichten
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Wissen + Intuition – Zusammenhänge verstehen, dem Körper vertrauen
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Koche mit Neugier – von Grund auf, mit Herz
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Lebe im Rhythmus der Natur – bewusst wählen, nachhaltig handeln
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Be wilde at heart +in the kitchen
Wohlbefinden bedeutet nicht nur, was auf deinem Teller liegt – sondern auch, wie du lebst, was dir wichtig ist und wie sehr du dich mit dir selbst, deiner Community und der Natur verbunden fühlst.
Das ist die Grundidee von Studio Green.
What You’ll find at Studio Green
Workshops & Kurse
Praxisnahe Formate rund um Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden – fundiert in der Wissenschaft und inspiriert vom Rhythmus der Jahreszeiten.
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Talks & Events
Kleine, feine Veranstaltungen, die sich mit Esskultur, Frauengesundheit und nachhaltigem Leben beschäftigen.
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Kulinarische Projekte
Rezepte, Inhalte und kreative Kooperationen – für achtsame Marken und Menschen, die mit Ernährung arbeiten oder sich inspirieren lassen möchten.
Studio Green ist in Berlin gebased – aktuell mit Standort im Nourished Collective.
Komm vorbei zu einem Workshop, Kurs oder einer kreativen Auszeit im Zeichen eines Lebens im Einklang mit der Natur.
Ich freue mich darauf, dich bald dort zu sehen.
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Diana x
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